19 October 2009, 14:33
(no subject)
Эта система поможет вам сократить время сна до двух часов в сутки, при этом оставаясь бодрым и активным. Если правильно распланировать периоды короткого (20 минут) сна, то основной ночной сон можно будет совсем исключить.
Интересно было бы услышать отзывы реального человека. На себе экспериментировать стрёмно. О полуторачасовых фазах я читал, и они, лично на мне реально работают. 6 часов "правильного" сна, да и 4.5 даже, достаточны для того, чтобы чувствовать себя на следующий день нормально.
Интересно было бы услышать отзывы реального человека. На себе экспериментировать стрёмно. О полуторачасовых фазах я читал, и они, лично на мне реально работают. 6 часов "правильного" сна, да и 4.5 даже, достаточны для того, чтобы чувствовать себя на следующий день нормально.
(Оставить комментарий)
